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2007年4月 9日 (月)

070408 Spring Ride

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左足肉離れの表面上の痛みは無くなった。しかし屈伸六分位で痛みが走る。この週末は波乗りをあきらめて静養するつもりだったが、スイムとバイクライドのトレーニングを行った。波無しの週末を迎えて、あらためて湘南の春のハイシーズンは2月~3月なんだと思った。次のターゲットはメイストーム (May Storm)だ。ゴールデンウィークの前後にビッグウェーブが立つことがよく有る。5/20の渡良瀬遊水地でのショートレースに合わせてトレーニングを行い、体調を上げたい。

04/08  Bike Ride: 47Km/2H7min.  Av. 22.5Km/H

          Swim: @1500m/34min.15sec. + @500m = 2000m

          サウナ&アイシング

04/07  サウナ&アイシング(古里の湯)

04/06  Swim: @1500m/38min.

          サウナ&アイシング

04/05  水野治療院:針治療

    サウナ&アイシング(古里の湯)

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コメント

>atsushiへ

怪我の回復は八割位です。4/13-15に八丈トリップに
出かけるので、必死にリハビリしています。
患部にテーピングしてエントリーするつもりですが、
6'6にするか、まったり7'6の方が安全か迷っています。

GW中のグッドコンディションの時に一緒にサーフしよう。

それから我が家のポル(マラミュート)が亡くなったのが
2004年8月。今でも逢いたいです。
で、家族で犬に飢えています。今度、atsishi家の犬達に
逢わせて下さい。

投稿: レジェ | 2007年4月10日 (火) 17:28

ご無沙汰してます。
ケガのほうはどうですか?
写真のアザをみてびっくりしました。
万全になったらぜひ一緒に波乗りしましょう!
ちなみに、僕は最近波に恵まれません。とほほ。

投稿: atsushi | 2007年4月10日 (火) 15:04

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